• 국내도서
  • 건강/취미/레저
  • 건강정보
  • 건강에세이/건강정보
마흔부터 생존 감량 - 나잇살이 아니라 질병입니다

마흔부터 생존 감량 - 나잇살이 아니라 질병입니다

저자: 김경곤 (지은이)

출판사: 웅진지식하우스

출판일: 2026-06-29

ISBN: 9788901300207

정가: 19,500원

30년간 비만 분야를 연구하고 치료해온 저자의 전문 지식과 노하우를 집약한 첫 저서다. 중년 이후 달라지는 몸의 변화와 대사 건강을 과학적으로 설명하고, 건강한 체중 감량과 혈당 관리를 위한 실천적 해법을 제시한다.