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자극을 끊어야 인생이 바뀐다 - 도파민을 인생의 무기로 길들이는 17가지 방법

자극을 끊어야 인생이 바뀐다 - 도파민을 인생의 무기로 길들이는 17가지 방법

저자: 마이클 E. 롱 (지은이), 김문주 (옮긴이)

출판사: 21세기북스

출판일: 2026-07-10

ISBN: 9791176610612

정가: 22,000원

세계적으로 도파민의 영향력에 대한 뜨거운 화두를 불러일으킨 『도파민형 인간』의 세계를 확장해 7년만에 나온 실천편이다. 인간을 끊임없이 '더 많은 것'을 원하도록 몰아가는 도파민의 본질을 이해하는 데서 한발 더 나아가 이를 인생의 성장 에너지로 전환하는 방법을 제시한다.